식빵으로 즐기는 고급 디저트 바나나 토스트

조리시간
20분
스크랩
112
칼로리
580.7 kcal

재료리스트

  • 식빵3장
  • 바나나3개
  • 버터3큰술
  • 시나몬가루1/2작은술
  • 2큰술
  • 마스카포네치즈2큰술
  • 메이플시럽2큰술
  • 아이스크림한스쿱

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 290.3kcal (29.0%)

  • 탄수화물 91.0g (27.6%)

  • 단백질 8.1g (14.7%)

  • 지질 24.2g (47.5%)

  • 나트륨 221.0mg (11.1%)

  • 콜레스테롤 69.2mg (23.1%)

  • 식이섬유 6.0g (24.1%)

  • 칼슘 46.2mg (6.6%)

  • 비타민c 22.3mg (22.3%)

태그 정보

레시피

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    1. 바나나는 1cm 두께로 동글게 썬다


  2. Org resized 2

    2. 팬에 버터 꿀, 시나몬가루를 넣고 녹인후 바나나를 올려서 구워준다
    Tip. 너무 센불에 구우면 타기 쉬워요! 중약불에서 구워주세요.

  3. Org resized 3

    3. 팬에 빵을 토스트 한다

  4. Org resized 4

    4. 빵 한쪽면에 버터와 마스카포네치즈를 1작은술씩 나눠서 바르고 구운바나나, 식빵순으로 쌓아준다

  5. Org resized 5

    5..식빵 위에 구운 바나나, 아이스크림을 올려 장식한다.

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